Les P’tits bn
L’instant développement personnel, avec l’humour et la sincérité de Frédérique Debout.
L’instant bien-être, coaching et réflexion avec légerté et authenticité par Frédérique Debout, coach professionelle et formatrice en développement personnel.A retrouver tous les week-end à 11h11 sur radiograndlieu.fr
Partons à la découverte de l’hiver à travers la carte du cycle de changement et en quoi c’estimportant par moment des vrais temps de pause afin d’opérer de grands changements.C’est ok, c’est l’hiver, et on y a droit en fait, qui plus est en début d’année.Telle la chenille qui s’enferme dans son cocon pour laisser s’opérer la transformation qui ferad’elle un papillonPour voler de ses propres ailes en toute légèreté, le papillon a besoin de quitter ses vieilleshabitudes qui ne lui servent plus, ses croyances devenues limitantes, mettre en lumière sesblessures d’abandon, de trahison qui se ré-ouvrent encore et encore, se pardonner oupardonner, faire taire les injonctions reçues depuis l’enfance, etc.Allez, c’est parti, laissez-vous embarquer au travers des 4 saisons.« Debout Coaching, un temps pour soi, l’élan d’agir »
